Conditions sanitaires :
Les groupes sont limités à 6 personnes. Prévoir une tenue adaptée pour le mouvement.
Afin de respecter les mesures sanitaires (en tenant compte des mes mesures valables à ce jour) merci de prévoir un petit tissu léger pour mettre sur les couvertures et les tapis qui vous seront proposés sur place. Un lavage des mains à l’eau et au savon est proposé à l’entrée et à la sortie du stage. Si vous préférez le gel hydroalcoolique merci de vous en munir.
Le port du masque sera recommandé dans le vestiaire mais ne sera pas obligatoire durant le stage, les distances pouvant tout à fait être maintenues entre les participants.
Merci de prendre contact par mail : contact@patrick-frachon.com Merci de bien vouloir indiquer l'horaire ou les horaires que vous choisissez.
NOUVEAU CETTE ANNEE :
Il est possible de suivre ce stage en direct en visioconférence par l’intermédiaire de Skype. Merci de me contacter pour préciser et mettre en place les modalités techniques.
Stage d'été 2021 sur Lyon:
Un stage modulaire du Lundi 19 Juillet au Vendredi 23 Juillet 2021
Thème : « MONDE EXTERIEUR ? MONDE INTERIEUR ? VOYAGE AU PAYS DE NOTRE CORPS ! »
Contenu du stage: Appréhender la réalité de notre corps à la fois dans sa partie visible, extérieure mais aussi sur le plan intérieur : ce que nous percevons et ressentons. Pour un meilleur dialogue entre les deux et un meilleur équilibre global.
Tout au long de cette semaine 3 modules de 2 heures sont proposés. Chacun module peut être pratiqué indépendamment. Néanmoins, ces 3 modules sont aussi pensés dans une continuité et peuvent aussi constituer un réel parcours.
Ces modules s’adressent à des personnes qui désirent découvrir l’Eutonie mais aussi à des personnes pratiquant déjà cette approche et qui désirent faire des « révisions », des rappels, amener des questionnements. Vous trouverez des précisions sur le contenu de ces 3 formules ci dessous. Si vous avez des questions, n’hésitez pas à me joindre. Une approche de l’anatomie sera proposée de même qu’une part d’expression à la fois verbale mais aussi à travers le dessin ou le modelage.
Pratiquement
Le prix est de
- 35 € par module.
- 90 € pour les 3 matinées ou les 3 soirs
Les groupes sont limités à 6 personnes. Prévoir une tenue adaptée pour le mouvement.
Merci de bien vouloir indiquer la formule que vous choisissez.
Les modules
Module 1 : LES BASES LES APPUIS L’ ANCRAGE : du bassin jusqu’aux pieds !
Lundi 19 juillet de 9h à 11h ou Mardi 20 juillet de 19h à 21h.
Comment re découvrir notre bassin, notre centre et la base de notre sécurité intérieure et descendre vers nos jambes qui nous portent jusqu’au pieds, base de notre équilibre et de notre ancrage.
Module 2 : L’OUVERTURE LE LIEN LA RELATION : des épaules vers les mains !
Mercredi 21 juillet de 9h à 11h ou Mercredi 21 juillet de 19h à 21h:
Revisiter la région des épaules, en lien avec la respiration et le prolongement vers les bras et vers les mains, supports de nos relations avec autrui et le monde environnant.
Module 3 : L’AXE LA SOLIDITE ET LA SOUPLESSE LA VERTICALITE : la colonne vertébrale !
Vendredi 23 juillet de 9h à 11h ou jeudi 22 juillet de 19h à 21h.
Approcher notre colonne dans sa réalité, fondement de notre mobilité et de notre verticalité.
Patrick Frachon Psychomotricien